你是不是也遇到过这种情况：刚在购物网站搜了条连衣裙，转头刷社交媒体就看到同款广告；或者某天突然收到陌生电话，对方却能叫出你的真名和城市？其实，这些都可能是因为账号隐私设置没做好，让个人信息悄悄“裸奔”了。
为什么隐私设置这么重要
现在一个手机号能注册十几个平台账号，从外卖、打车到银行、社交软件，哪个都少不了。但很多人注册完就不管了，默认设置把头像、昵称、动态全公开，甚至允许搜索引擎收录个人主页。朋友找你当然方便，可别有用心的人也能顺藤摸瓜，拼凑出你住哪、常去哪、用什么设备。
常见平台该怎么设
以微信为例，打开【我】→【设置】→【隐私】，先把“添加我的方式”改成“通过微信号搜索”或“仅好友推荐”，避免陌生人随便加你。朋友圈的“三天可见”不是矫情，是真有用——既不让老同学觉得你高冷，又防着推销的盯着你发的每条动态。
抖音这类短视频平台更得留神。进入【我】→【右上角三横】→【设置】→【隐私设置】，建议关掉“允许被搜索到”和“通讯录匹配”。不然你同事一导入手机联系人，立马发现你也玩抖音，连你昨晚发的吐槽加班的视频都看得一清二楚。
别忽略那些“小开关”
很多人只改谁能看到自己，却忘了自己能看到谁。比如微博的“位置信息”功能，随手一拍自动带上咖啡馆名字，发多了等于给外人画了张生活轨迹图。进【设置】→【隐私权限】→关掉“相机位置信息”就行。
还有个隐藏风险：授权登录。用支付宝一键登录小游戏，看着省事，其实等于把支付账号的部分权限交了出去。一旦游戏公司数据泄露，黑客可能顺着这条线摸到你的实名信息。建议定期清理【账号与安全】里的“第三方应用授权”，不用的直接删。
密码和验证也属于隐私防线
别再用“生日+666”当密码了。现在浏览器都带密码管理功能，可以生成一串随机字符，比如 U7#mK9!pQ2@x，存进加密保险箱，自己记不住也不怕。配合双重验证，就算密码丢了，对方没有你手机验证码也登不进去。
像 Gmail 这类邮箱，可以在【安全】选项里设置“应用专用密码”，给每个第三方服务分配独立密钥。万一某个APP数据泄露，你只需废掉那个小密码，主账号依然安全。
定期检查比一次设完更重要
平台隔三差五更新功能，权限也可能跟着变。建议每三个月花十分钟翻一遍常用APP的隐私设置。比如某次更新后，快手可能默认打开了“允许被转发”，你不注意，别人就能把你视频转去别的平台传阅。
苹果用户可以打开【设置】→【隐私】→【跟踪】，把一堆“允许App请求跟踪”的开关全关掉。安卓也在逐步加入类似功能，虽然名字不一样，但目的都是拦住那些想偷偷收集你行为数据的程序。